MacBook Pro 14 oferuje szereg nowoczesnych rozwiązań w zakresie łączności, które zapewniają sprawną pracę zarówno w środowisku biurowym, jak i podczas mobilnego użytkowania. Konstrukcja tego modelu uwzględnia potrzeby użytkowników wymagających szybkiej transmisji danych i stabilnego dostępu do sieci.
MacBook Pro 14 wyposażony jest w moduł Wi-Fi szóstej generacji, który gwarantuje szybkie i niezawodne połączenie z siecią bezprzewodową. Obsługuje także technologię Bluetooth umożliwiającą łatwe parowanie z różnymi urządzeniami peryferyjnymi, takimi jak słuchawki, mysz czy klawiatura. Zastosowane rozwiązania pozwalają na bezproblemowe korzystanie z zaawansowanych funkcji sieciowych przy minimalnych opóźnieniach.
W zakresie złącz przewodowych laptop oferuje porty Thunderbolt umożliwiające przesyłanie danych z wysoką prędkością, a także szybkie ładowanie oraz podłączanie monitorów zewnętrznych. Obecność portu HDMI oraz czytnika kart pamięci ułatwia integrację z urządzeniami stosowanymi w pracy kreatywnej. Gniazda te wspierają współpracę z różnymi sprzętami, co podnosi funkcjonalność komputera w codziennym użytkowaniu.